Fruta, Saúde, Sabor e Amor

Fruta, Saúde, Sabor e Amor, de Luís Jorge Costa, é um convite a descobrir o poder da fruta como fonte de saúde e bem-estar.

Organizado de a a Z, o livro revela as propriedades nutricionais de diversos frutos, mostrando como cada um pode ser aproveitado para fortalecer o corpo e o espírito.

Com uma abordagem poética e envolvente, Luís Costa transforma cada peça de fruta num verdadeiro poema, repleto de quadras e palavras que destacam a essência das suas substâncias.

Este é um guia que estimula o apetite pela alimentação saudável, ajudando a prevenir e tratar doenças, enquanto nos ensina a valorizar a saúde como a maior riqueza em qualquer momento e lugar.