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Mindfulness na Educação
de VANDA PERESTRELO

Ref.: 206483
Edição/Reimpressão: 2015
Páginas: 97
Editora: Mahatma
 
15,0013,50€-10%

Este livro, inspirador da prática de Mindfulness na Educação, traz uma temática inovadora e necessária às crianças e jovens de hoje na sala de aula - O Treino da Atenção Plena, através de 21 sessões de práticas meditativas e criativas, que ajudam a libertar o stress, aumentando a consciência, concentração, atenção, equilíbrio, sabedoria e compaixão ..








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